Helena Sánchez Castro (Terrassa, Barcelona, 1985) es graduada en Relacions Internacionals i Màster en Anàlisi Econòmica per la UOC, i formada en Neurociència cognitiva, entre altres.

​​

La seva maternitat l'any 2022 va ser el detonant que va activar records d'abusos soferts durant la seva infantesa i adolescència en l'entorn familiar.

​​

Des d'aquell moment es va iniciar un dur camí de gestió emocional i personal que va desencadenar en el seu actual activisme i divulgació per visibilitzar aquesta xacra social.

​

Autora del llibre Despertar, l'Helena també és productora i conductora del podcast La Red a Youtube.

 

Despertar, basat en fets reals, és el primer en la seva trajectòria literària, el qual formarà part d'una trilogia.